WOD´s Up Next 

Coaching Programme

Du willst dich nicht nur in den Workouts verbessern sondern auch das Maximum aus deinem Leben holen?!
2022 launchen wir individuelle Coaching Programme, die über das CrossFit Training in der Box hinaus gehen und bieten dir dir "missing Link" zu deinem persönlichen Erfolg!

Ob als Gesamtpaket oder als einzelnes Modul-Training - an deine Bedürfnisse angepasst!

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01

Mindset

Deine Einstellung ist der wichtigste Baustein wenn es darum geht dein volles Potential auszuschöpfen!
In diesem Modul erarbeiten wir deine Ziele. Du definierst was wirklich zählt und wir eliminieren negative Glaubenssätze!

02

Ernährung

Viele Wege führen nach Rom!
Dieses Modul hilft dir deinen ganz persönlichen und individuellen Weg zu finden um deine Ziele zu erreichen!

Sei es eine bessere Performance und Regeneration, Muskelwachstum oder Abnehmen. 

Du hast ein Ziel - und wir den passenden Weg dorthin!

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03

Trainingsplanung

Du hast ein sehr spezielles und klar definiertes sportliches Ziel!? 
In diesem Modul erarbeiten wir mit dir ein Trainingsprogramm, das ganz individuell auf dich und deine Ziele abgestimmt ist! 

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CrossFit Graz

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